Wellness – il desiderio di benessere, armonia e raffinata intimità

Il wellness è un’esperienza che porta all’equilibrio spirituale, emozionale e fisico, che trasmette forza interiore a lungo termine. Le diverse forme di trattamento basate sull’acqua sono di fondamentale importanza per giungere a un risultato: pochi altri elementi offrono un’esperienza così coinvolgente, piacevole ed energizzante a livello sia psichico sia fisico.

I trattamenti wellness hanno un effetto profondo sull’anima e aprono il canale di comunicazione con il nostro io più nascosto: portano a un piacevole stato di calma interiore, fermano il turbinìo dei pensieri quotidiani, ci permettono di entrare in contatto con la nostra vera essenza e svilupparla al meglio. I trattamenti come i massaggi, i movimenti di allungamento e stretching, il rilassamento muscolare e gli esercizi di respirazione hanno effetti dolci che si possono potenziare. Il calore in combinazione con l’acqua, il vapore, i profumi e le essenze della sauna portano a una sensibile rigenerazione psicofisica. La sensazione di armonia con il proprio corpo aumenta sensibilmente e l’energia vitale può di nuovo scorrere liberamente.
Il successo dei trattamenti e l’effetto rigenerante dipendono dal proprio livello di sintonia con la natura e dal tipo di atteggiamento tenuto nei confronti della propria vita. Un’adeguata stimolazione dell’apparato motorio (passeggiate, ciclismo, nuoto, sci, ecc). svolta in un ambiente dall’aria pura, come anche un regime alimentare sano ed equilibrato, amplificano l’effetto dei trattamenti. Il fattore nutrizionale è uno degli aspetti in cui gli HIGH LIGHT HOTELS pongono particolare attenzione e raggiungono un alto standard.

I molteplici impieghi e risultati dei trattamenti wellness:

• Contrasto con la quotidianità
• Profondo relax per il corpo, lo spirito e l’anima
• Nuova forza di volontà (es. per riprendere idee accantonate)
• Resistenza ad alti livelli di stress
• Coadiuvante durante le cure di bellezza e le diete dimagranti
• Miglioramento delle prestazioni sportive
• Trattamento delle patologie legate all’etàPreparazione al parto
• Guarigione o sollievo da dolori fisici
• Trattamento dei disturbi psicosomatici
• Trattamento specifico di persone portatrici di handicap